Ja, jag har en last i livet, cola light. Men så läste jag detta i Veckorevyn och blev genast mycket gladare!

Ur veckorevyn:

Är light-läsk farlig?
Jag tänker på vad jag äter och
tränar 2-3 gånger i veckan. Jag har dock en
last - Cola light. Jag vet att läsken inte
innehåller några kalorier, men jag har läst
att den ökar risken för benskörhet och
fetma? Kan jag fortsätta dricka eller inte?

SVAR: Om du dricker Cola light i stället
för vatten, juice och mjölk är det inte alls
bra. Men äter du och dricker varierat och
dricker lite Cola light för att du tycker att
det är gott så behöver du inte oroa dig.
Light-läsken innehåller inte något nyttigt
eller näringsrikt och den gör dig inte hel-
ler fet, sjuk eller benskör.