Det har varit en mycket bra träningsvecka!

Måndag: 45 minuter core och 90 minuter innebandy
Tisdag: 60 minuter styrketräning, överkropp
Onsdag: 90 minuter innebandy
Torsdag: 30 minuter core och 35 minuter crosstrainer
Fredag: 60 minuter styrketräning, ben, rumpa och mage
Lördag: Vila
Söndag: 60 minuter styrketräning, ben, rumpa och mage

Fan vad jag älskar att träna, så skönt att vara igång igen!